Gewoon lekker leven.
Dat is eigenlijk het gemeenschappelijke doel van de mensheid.
En ik durf gerust te stellen dat we daar ook direct de zin van het leven te pakken hebben.
Het leven leven. Zoals het komt.
Het gaat pas wringen en schuren zodra we onszelf (én de ander) allerlei opdrachten gaan opleggen.
Je wilt namelijk wel een succesvol leven.
Het liefst eentje waar je een leuk centje verdient, een gezellige vriendenkring hebt, een goede band met je familie en voldoende vrije tijd voor reizen en hobbies. En dat mensen je aardig vinden en tegen je opkijken willen we ook.
Maar dan vinden we onszelf opeens regelmatig in allerlei vervelende gemoedstoestanden.
Angstig, somber, verdrietig, gestresst.
En dat mag niet. Dat moet weg. We willen weer terug naar dat lekkere leventje. Dus gaan we van alles ondernemen om gemoedstoestanden te veranderen en om te buigen. Een dagtaak wordt het!
Soms lukt het, soms niet. Maar dat willen we niet, want het moet áltijd fijn zijn.
En daar zou ik graag tussen willen komen.
Je laten zien dat we altijd al, overal, oké zijn zoals we zijn.
Dat je niets hoeft te doen of iets hoeft te zijn om dat fijne leven te ervaren.
Via Yoga en Coaching wil ik je laten zien hoe makkelijk het leven kan zijn.
Dat je niet hoeft te strugglen maar gewoon kunt vertrouwen.
Geïnteresseerd? Kijk dan eens op de pagina ‘Yoga’ voor de mogelijkheden om letterlijk weer lekker in je vel te komen. Weer soepel in je lijf te zitten en te ontdekken wat beweging voor je kan doen wanneer je pijn en stijfheid ervaart.
Op de pagina ‘Coaching’ vertel ik je meer om figuurlijk weer lekker in je vel te komen.
Zonder allerlei opdrachten leid ik je in een richting die ervoor kan zorgen dat jij je leven in een heel ander perspectief gaat zien. En daardoor meer rust en vertrouwen kan ervaren.
De pagina ‘Stukjes Inzicht’ geeft een overzicht van mijn posts op Instagram en Facebook en een paar blogjes als ik zin heb om die te schrijven.
Op de contact pagina vind je mijn gegevens.
Ik hoop je gauw te zien en te spreken.
Op de mat of gezellig met een bak koffie of tijdens een wandeling.