Workshop Yoga voor nek, schouders en rug

Als je aan mensen vraagt waar ze op dit moment het meeste last van hebben in hun lichaam, is het antwoord bijna altijd: mijn nek, schouders of rug (of alle drie!).
En dat is niet zo gek, want deze lichaamsdelen worden het meest overbelast en er zijn tal van redenen waarom dit gebeurd.
Ben jij een van hen en wil je nu eindelijk eens van deze klachten af? Niet voor even, maar voor altijd? Wil je weten waardoor deze klachten zijn ontstaan en wat je kunt doen om dit op te lossen en te voorkomen?
Kom dan naar de workshop ‘yoga voor nek, schouders en rug’.
Ik laat je d.m.v ademhalingsoefeningen, yogahoudingen en ontspanning zien wat jij kunt doen aan deze zwakke plekken.
Om deel te nemen hoef je geen ervaring met yoga te hebben.

Waar en wanneer?
Zondag 19 november 2017 van 10:30 tot 12:30 in een hele fijne, authentieke ruimte boven dorps restaurant Lokaal Zuid in Vreeland.
Wie weet heb je na de workshop zin om nog even een kopje koffie of thee te doen. Of wellicht lekker te lunchen.

Prijs?
Omdat ik sinds kort in Vreeland woon en jullie kennis met mij en mijn yoga wil laten maken, bied ik deze workshop aan voor de kleine prijs van 12,50 euro.
Ik ben van plan vaker workshops in Vreeland aan te bieden, dus kom eens kennis maken en ervaren!

Aanmelden?
Dit kan via de mail: Jkorenverhoef@gmail.com
Mocht je vragen hebben kun je me ook altijd een bericht sturen of bellen op telefoonnummer
06-15462540.
Voor meer informatie over mij en mijn lessen:
Www.yogayess.nl
Of zoek Yogayess op Facebook

Ik zie je graag op zondag 19 november.   
Tot dan!
Jessica Koren

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *